C’est une entrée de mer exposée au vent de nord-est, située entre Cala Estreta et Cala Torta.

Elle a une plage de sable, 120 mètres de long, et des formations dunaires intérieures, cependant pas très étendues. La finesse du sable est relative, car il est un peu plus gros que celui des plages du sud de l'île. Les banques sont basses, avec peu de végétation et en pente douce vers la mer et très réduites dans l'ouest. Des deux côtés il y a des dépôts de grès. La nappe végétale, durement touchée par la salinité, est composée principalement de pins, d’arbustes et de palmiers, et on y trouve aussi quelques agaves. L’explication du nom de la plage est simple: elle se trouve au milieu de trois baies équidistantes.

Pour arriver à Cala Mitjana, située à environ 10 kilomètres d’Artà, il faut partir d’Artà vers Duaia, par la route de Racó à côté du terrain de football. Tout au long du trajet on peut admirer un paysage vierge qui combine montagnes et vallées. Par temps clair, on peut très bien voir Minorque. À la fin de la route il y a une bifurcation, la droite mène à Cala Torta et celle de gauche en direction de Cala Mitjana, notre destination. Si vous avez l'intention de mouiller, il faut être prudent du moment que l’eau n’est pas très profonde.